НИКАКИХ ДИЕТ

Крапива

Хочу рассказать, как быстро и не меняя образа жизни, я нормализовала обмен веществ и избавилась от лишних килограммов.
Добавляю тыкву во все блюда своего рациона: салаты, каши, супы.
Пью настой из листьев крапивы. 2 ст.л. сырья заливаю 250 мл кипятка, настаиваю пару часов и пью по 1 /4-1 /2 ст. 3-5 раз в день.
2 ч.л. измельченного корня одуванчика заливаю 1 ст. холодной кипяченой воды и настаиваю 8 часов. Пью 4 раза в день перед едой. Обладает слабительным действием.