Целебные ванночки для ног

Всю жизнь я на ногах, работа такая. Уже с 20 лет появилась вари коз ка, дальше -больше: и отеки, и суставные боли. Бывало, что передвигалась еле-еле. Потом сказала себе: все, пора следить за ногами. Ванночки делаю ежедневно, уже лет 7 или больше, перед сном, по 15-20 мин. Очень помогают (до сих пор работаю)!
ПРИ БОЛЯХ
По 2 ст. л. коры дуба и коры вербы залить 5 л крутого кипятка, проварить 5 мин. на сильном огне, остудить до 20°. После ванны надеть эластичные носки часа на 2, дать ногам отдохнуть.
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ
На 5 л воды - 1 ст. л. столового уксуса, 2 ст. л. сосновых почек.
ПРИ ОТЕКАХ
По 2 ст. л. цветков липы и ромашки прокипятить 10 мин. в 1 л воды. Снять с огня, добавить 3 ст. л. меда. Остудить до 20°.
ПРИ СУДОРОГАХ
200 г аптечной ромашки залить 3 л холодной воды, довести до кипения, прокипятить минут 10, остудить. Опустить ноги на 20 мин.